Baixa auto-estima

BAIXA AUTO-ESTIMA, OQUE FAZER ?

 Escolhi este tema, pelo fato de ter começado a escrever exatamente por ter a auto estima la em baixo, fazendo do blog, meu diário, meu escudo, meu alicerce, meu porto seguro. E felizmente hoje estou muito melhor, e com a auto-estima la encima.
 Primeiramente, vamos entender, oque é a baixa auto-estima..
 A baixa auto-estima, é oque você sente em relação a si própria, é o fato de nunca se sentir suficiente.

 Alguns sinais de que você tem a baixa auto-estima:
- Insegurança
- Inadequação
- Perfeccionismo
- Dúvidas constantes
- Depressão
- Culpa
- Entre outros.. 
 Na verdade são infinitos sentimentos, os quais não são conhecidos por todos.

Você tem ? Saiba como mudar..
 A mudança as vezes é necessária, neste caso é para o nosso próprio bem, por mais que a mudança nos assuste, nos iniba, não nos conforte a primeiro instante, ela pode sim, dar fim a muitas dores. 

O primeiro passo para sair do fundo do poço, é o autoconhecimento, é se encarar no espelho, e saber que você é muito maior do que sua dor, não vou dizer que é fácil pois não é, na verdade só consegue quem realmente está determinado.. se olhe no espelho e diga que você é melhor do que isso. Bom o primeiro passo foi dado, mas não para por aqui, a muitos outros, continue.. 


 Aprenda a enxergar as suas qualidades, por menores e insignificante que elas pareçam ser, a perfeição esta nos olhos de quem vê.. 

 Ame-se, pois com amor e carinho, tudo, por mais pesado que seja fica mais leve.

 Oque te faz feliz? Pense bem sobre esta questão.. E quando descobrir use e abuse, dance, cante, pule, leia, corra, sorria, independente do que for, sorria.

 Você merece um amor, você merece respeito, você merece fidelidade, você é merecedora de todos os sentimentos bons que existem, não deixe de fazer questão de nenhum deles. Isto ajudara muito na sua auto-estima, prevalecer a sua opinião a respeito do que você merece ou não. 

 Obviamente tudo oque passamos, devemos tirar dele um aprendizado, nunca se esqueça de como você se sentia antes, nunca se esqueça de tudo oque você deixou de conquistar por não estar bem consigo mesma. E não se esquecendo disso, bem improvável que queira se sentir assim novamente, infelizmente esta é apenas a minha opinião, certamente outras pessoas, encontraram outros modos de saírem da baixa auto-estima, com certeza se olhar para o seu interior encontrara exatamente oque lhe faz bem. 

 Se gostou, deixe ai embaixo <3. E deem dicas para o próximo